变了个人一样

进入孕4月，就等于安全跨入了怀孕中期。大部分孕妇已经逐渐适应了正常的妊娠反应，感觉良好，心理状态也比前3个月稳定了许多。通常，家人会发现孕妇开始变得热情、友善、宽容，而且对未来充满希望和信心，整个人都显得精神焕发。

怀孕第4个月，大部分孕妇都觉得可以舒一口气了。因为在前3个月里，严重的早孕反应让很多孕妇倍受折磨，寝食难安。身体上的不适，导致孕妇心情烦躁，常发无名火，还会产生极度的郁闷。

孕4月，强烈的害喜现象已经基本消失，恶心、呕吐、疲乏、烦躁已经不复存在了。更重要的是，此时已度过了流产高峰期。每个孕妇都难以克服对流产的恐惧，她们会因此不敢随便吃东西，不敢随意走动，也会因此苦恼不已。此时胎儿的胎盘已经完全形成，与母体的联系也日益紧密，流产的概率也就大大降低了。孕妇少了担心与焦虑，心情自然逐渐开始放松，情绪也慢慢稳定。即使有些孕妇的早孕反应仍未消失，通常在程度上也会有所减弱。食欲增加，饭量加大，睡眠质量也逐渐提高。一旦孕妇的心情得到放松，其他各方面不适都渐渐恢复正常。

◎孕4月开始进入平稳的孕中期，孕妈咪的腹部开始逐渐隆起，跟怀孕前开始有了明显区别。

怀孕到了第13周，孕妇的腹部隆起就比较明显了。尽管有些孕妇由于工作的原因，并不希望别人知道自己已经怀孕了，但是，此时即使是宽松的服装也不能掩盖怀孕的事实了。

另外，孕4月进入了怀孕稳定期，好多孕妇心情有所放松，情绪逐渐稳定，也开始准备将怀孕的消息逐渐告诉家人和朋友。其实，怀孕是多么令人骄傲的一件事，想到天天盼孙子的公公婆婆得知这个消息后的欣喜，准妈妈就会抛却之前不太想让家人和朋友提前知道的想法，迫不及待地要和大家一起分享这个好消息。

此时日渐突出的腹部也引起周围人们的注意，开始与孕妇讨论体态、心情等变化。无论是当面或是私底下，出现这样的谈论，是孕妇大大方方向大家公布怀孕事实的好时机。