前言

儿童青少年是祖国的未来，是中华民族的希望。

2022年4月27日，国务院办公厅印发《“十四五”国民健康规划》，明确提出“加强对儿童青少年贫血、视力不良、肥胖、龋齿、心理行为发育异常、听力障碍、脊柱侧弯等风险因素和疾病的筛查、诊断和干预。指导学校和家长对学生实施防控综合干预，抓好儿童青少年近视防控。加强儿童心理健康教育和服务，强化儿童孤独症筛查和干预。推广青春健康教育工作，开展青少年性与生殖健康教育。统筹推进各级疾病预防控制机构学校卫生队伍和能力建设，加强对辖区学校卫生工作的指导。开展儿童健康综合发展示范县（市、区、旗）创建活动。”《妇幼健康知识科普丛书——学龄儿童及青少年健康指导手册》（简称《手册》）正是在这样的大背景和环境下应运而出。《手册》是《妇幼健康知识科普丛书》的重要分册，倾注着编写团队专家学者对儿童青少年的关爱、尊重和衷心的祝福。本着科普传播健康的宗旨，《手册》重点关注当前我国儿童青少年的均衡营养、良好睡眠、科学运动、情绪管理、视力保护、牙齿保健、安全教育、青春发育、学习障碍、疾病预防等健康问题。通过编写团队专家学者的共同努力，以健康指导手册的形式，用简洁、生动、通俗的语言，向儿童青少年娓娓道来健康知识，指导儿童青少年树立科学、负责的健康观，并把健康行为的培养落到实处。

《手册》中涉及的十类健康问题来源于专家学者多年临床和教育实践，以及现阶段儿童青少年的健康需求。《手册》前四章主要解释儿童青少年成长过程中应该如何吃，如何睡，如何动，如何管理情绪；后六章重点是帮助儿童青少年正确认知健康，化解成长发育中可能出现的困惑，诸如保护视力从预防近视开始，爱护牙齿需要从小做起，树立安全第一生命至上的生命观，以美好的心情迎接青春期的到来，学习障碍问题需要早期干预，以及预防常见疾病就能守住健康底线。《手册》包含的内容对《“健康中国2030”规划纲要》《中国儿童发展纲要（2021—2030年）》和《“十四五”国民健康规划》的落实具有现实的积极贡献。《手册》的出版，并与广大儿童青少年和他们的监护人见面是一件值得庆贺和高兴的事！我们希望《手册》能够帮助儿童青少年及时获得相关的健康知识、了解产生健康问题的原因、提高对健康风险的早期防范能力。同时，我们也希望《手册》能促使广大父母、教师及全社会各方人士提高对儿童青少年健康的关注，持续建设促进儿童青少年健康发展的良好社会环境，共同做好儿童青少年健康教育和辅导工作，不断提升儿童青少年健康水平，夯实全民健康、国家富强之基础。

《手册》编写团队各位专家学者严谨的专业态度和团结的工作精神对《手册》顺利完成至关重要。希望《手册》能够得到亿万儿童青少年和父母的喜爱。

工业和信息化部科技司原司长

中国电子工业标准化技术协会理事长

2023年1月