
会员
图解《黄帝内经》养生智慧
更新时间:2020-07-03 09:41:34 最新章节:第五节 见微知著,何其快哉
书籍简介
本书对《黄帝内经》中的“法于阴阳,和于术数”“形神合一”“因人施养”等养生原则进行了详细的解读,并介绍了女七男八节律养生、24节气养生、呼吸调气法、调节阴阳的方法、不同体质的养生法、经络养生法则、情志养生法、饮食养生法及胎育养生智慧等方面的内容。本书内容涵盖广,讲解细致,方法简单实用,便于操作,且配有经络图和反射区图,便于读者按图索骥,对养生爱好者和中老年人有一定的借鉴参考作用,具有较高的出版价值。
品牌:中智博文
上架时间:2018-01-01 00:00:00
出版社:天津科学技术出版社
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常学辉
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